¡¡¡¡°ÌºÛÐÞ¸´½éÉÜ
¡¡¡¡°ÌºÛÌåÖʵÄÈËÔÚÈËȺÖбÈÀý¼«Ð¡£¬Æä±íÏÖΪÉË¿ÚÓúºÏºó£¬±íÃæ°ÌºÛ³Ê³ÖÐøÐÔÔö´ó£¬²»µ«Ó°ÏìÍâ¹Û£¬¶øÇÒ¾Ö²¿ÌÛÍ´¡¢ºìÑ÷£¬°ÌºÛÊÕËõ»¹»áÓ°Ï칦ÄÜÔ˶¯¡£ ÕýÒòΪ°ÌºÛÌåÖʵÄÈ˼«ÉÙ£¬ÓеÄÊéÖн«³¤°ÌºÛ¸í´ñµÄÈËÒ²³ÆÎª°ÌºÛÌåÖÊ£¬°ÌºÛ¸í´ñ±íÏÖΪÉË¿ÚÓúºÏºó°ÌºÛÏòÍâÉú³¤£¬Í»ÆðƤ·ô±íÃæ¡¢ÖÊÓ²£¬Ò²¿ÉÓкìÍ´¸Ð¾õ£¬µ«Éú³¤µ½Ò»¶¨³Ì¶Èºó£¬²»ÔÙ¼ÌÐøÀ©Õ¹¡£
¡¡¡¡°ÌºÛÐÞ¸´µÄÓÅÊÆ£º
¡¡¡¡1¡¢°ÌºÛÐÞ¸´ÖÎÁƼȾßÓÐÕûÐÎÃÀÈÝÍâ¿ÆµÄ¾«Ï¸²Ù×÷¡¢ÎÞ´´É˼°Ìرð×¢ÖØÍâÐÎÃÀ¹Û£¬¶ÔÒì³£µÄñ£ºÛÌá³öÒ»Ì×·ÇÊÖÊõÖÎÁƵķ½°¸£¬´Ó¶ø¸ù¾Ý²»Í¬ÀàÐ͵Äñ£ºÛ£¬Ñ¡Ôñ×îΪǡµ±µÄÈ¥°ÌºÛÖÎÁÆ·½°¸£¬ÒÔ´ïµ½×î¼ÑÈ¥°ÌºÛÖÎÁƽá¹û¡£
¡¡¡¡2¡¢°ÌºÛÐÞ¸´ÖÎÁư̺ÛÒ½Ò©·ÑµÍ£¬Ò»°ãͬµÈ²¡ÀýÆäÈ¥°ÌºÛÖÎÁÆ·ÑÓÃÖ»ÊÇÊÖÊõ·ÑÓõÄ60%¡£·ÇÊÖÊõÈ¥°ÌºÛÖÎÁƺ󡣴󲿷ֻ¼ÕßÄָܻ´Õý³£ÈÝò»ò½Ó½üÕý³£¡¢»ù±¾²»»áÁôÏÂÄÑ¿´µÄºÛ¼£¡£
¡¡¡¡3¡¢°ÌºÛÐÞ¸´ÖÎÁư̺۷½·¨¼òµ¥¡¢ÎÞÍ´¿à¡¢ÎÞ¸±×÷Óᢲ¡ÈËÈÝÒ×½ÓÊÜÕâÖÖÈ¥°ÌºÛ·½·¨¡£·ÇÊÖÊõÈ¥°ÌºÛЧ¹ûÃ÷ÏÔ¡¢¿Ï¶¨¡£ÖÎÁÆÒ»´Î¼´¼ûµ½ºÜºÃµÄÁÆÐ§¡£
¡¡¡¡°ÌºÛÐÞ¸´×¢ÒâÒÔÏÂÊÂÏ
¡¡¡¡1¡¢Ôڰ̺ÛÐÞ¸´ÊÖÊõºóÒ»¸öÔÂÄÚÒª½ûÑÌ¡¢¾ÆµÈÐÁÀ±´Ì¼¤ÐÔʳÎï¡£
¡¡¡¡2¡¢½ûÓÃÈ˲Ρ¢°¢Ë¹Æ¥ÁÖ¡¢»îѪҩ¡¢¼õ·ÊÒ©¡¢µ÷¾Ò©µÈ¿ÉÄܼÓËÙѪҺѻ·£¬½µµÍÄýѪ»úÖÆµÄÒ©ÎïºÍ²¹Æ·£¬Èç¹û¶ÔÕâЩÓÐÐèÒªµÄ»°£¬ÒªÏòÒ½Éú½øÐÐ×Éѯ£¬ÔÚÒ½ÉúµÄÖ¸µ¼Ï·þÓá£
¡¡¡¡3¡¢°ÌºÛÐÞ¸´ºó3Ì죬ÎðÓÃë½íÓÃÁ¦´êÏ´£¬×îºÃÑ¡Óü¤¹âÖÎÁƺóµÄרҵÇå½àÓÃÆ·£¬±ÜÃâ²úÉú´Ì¼¤¡£
¡¡¡¡4¡¢ÖÎÁƲ¿Î»»á²úÉú½áð裬Լ5-7Ìì»á×ÔÐÐÍÑÂ䣬¾ø¶Ô²»ÄÜÓÃÊÖ¿Ù£¬ÒÔ·À°ÌºÛÐγɼ°¸ÐȾ¡£
¡¡¡¡5¡¢ÖÎÁƹýºóӦעÒâÆ¤·ô·Àɹ£¨SPF>25ÒÔÉÏ£©£¬ÒÔ·ÀÉ«ËØ³Áµí¡£
¡¡¡¡6¡¢Ò»ÐÇÆÚºóÐ踴Õï¡£
¡¡¡¡7¡¢°ÌºÛÐÞ¸´ºóÓ¦±ÜÃâ´Ì¼¤ÐÔʳÎï¼°¸Ð¹âÐÔʳÎÈçÏã²Ë¡¢Ç۲ˡ¢¾Å²ãËþµÈ¡£
¡¡¡¡8¡¢Èç½ÏÉî²ãÉ«ËØ¼°°ÌºÛÐè¶à´ÎÖÎÁÆ£¬Ã¿´ÎÖÎÁÆÐè¼ä¸ôÈý¸öÔÂ×óÓÒ¡£
¡¡¡¡9¡¢±ÜÃâʹÓú¬¾Æ¾«»ò´Ì¼¤ÐÔ±£ÑøÆ·¼°ÆäËü³É·Ö²»Ã÷µÄ»¯×±Æ·¡£
¡¡¡¡10¡¢°ÌºÛÐÞ¸´ÊÖÊõºó´´¿Ú²»ÄÜÕ´Ë®£¬ÒªÓ¦Óÿ¹ÉúËØÀàµÄÒ©£¬È·±£´´¿Ú²»¸ÐȾ¡£
¡¡¡¡11¡¢°ÌºÛÐÞ¸´ÊÖÊõºóµÄǰһÖÜ£¬ÒªÒ»µ½Á½Ìì»»Ò»´ÎÒ©£¬ÈÃÒ½Éú½øÐи´²é¡£
¡¡¡¡12¡¢ÈýÌìÄÚ±ÜÃâ½Ó´¥Ò»°ãÓÃË®£¬¿ÉÒÔÎÞ¾úÃÞ°ô¼°ÉúÀíʳÑÎË®ÇåÏ´£¬²¢Í¿Ä¨ÏûÑ×Ò©¸à»òÌùÈ˹¤Æ¤·óÁÏ¡£
¡¡¡¡°ÌºÛÐÞ¸´ÊÊÓ¦Ö¢£º
¡¡¡¡1¡¢¸÷Ààñ£ºÛËùÒýÆðµÄ²»Í¬³Ì¶ÈµÄÂÎËõ»ûÐκ͹¦ÄÜÕϰ¡£
¡¡¡¡2¡¢ËäÎÞñ£ºÛÂÎËõ»ûÐκ͹¦ÄÜÕϰ£¬µ«Ó°ÏìÕý³£Íâ¹Û£¬¸ø»¼ÕßÔì³É¾«ÉñºÍÐÄÀí¸ºµ£Õß¡£
¡¡¡¡3¡¢Î®ËõÐÔñ£ºÛ»ò²»Îȶ¨ÐÔñ£ºÛËäÎÞÃ÷ÏÔÂÎËõ£¬µ«ÎªÔ¤·Àñ£ºÛÀ£ÑñµÄ·¢Éú£¬ÓÐÊÖÊõµÄ±ØÒª¡£
¡¡¡¡4¡¢ÎªÔ¤·Àñ£ºÛÀ£Ññ°©±ä£¬¿ÉÔçÆÚ³¹µ×Çгýñ£ºÛÀ£Ññ
¡¡¡¡ÄϾ©ÁùºÏÇøÈËÃñÒ½ÔºÉÕÉËÕûÐοƼò½é
¡¡¡¡°ÌºÛÐÞ¸´ÊÇÄϾ©ÁùºÏÇøÈËÃñÒ½ÔºÉÕÉËÕûÐοƾµäÕûÐÎÏîĿ֮һ
¡¡¡¡ÁùºÏ£¬ÊÇÒ»¸ö¾ßÓÐÈýǧÄêÀúÊ·µÄ¹Å³Ç£¬ÈË¿Ú100Íò£¬Ëý¶«ÁÙÑïÖÝ£¬Î÷Óë°²»Õ³üÖݽÓÈÀ£¬±±Óë°²»ÕÌ쳤¹áͨ£¬ËýËØÓÐÄϾ©±±´óÃÅÖ®³Æ£¬ÊÇ¡°Ìì´Í¹ú±¦¡±Ó껨ʯµÄ¹ÊÏ磬¡¶ÜÔÀò»¨¡·´ÓÕâÀﳪÏìÈ«Çò¡£×øÂäÔÚÕâÆ¬ÉñÆæÍÁµØÉϵÄÁùºÏÇøÈËÃñҽԺʼ½¨ÓÚ1949Ä꣬¾¹ý60Óà´ºÇïÏ´Àñ£¬ÒÑ·¢Õ¹³ÉΪ¼¯Ò½ÁÆ¡¢½Ìѧ¡¢¿ÆÑС¢¼±¾È¡¢Ô¤·À¡¢±£½¡¡¢¿µ¸´ÎªÒ»Ì壬ÄϾ©Êн±±µØÇø×î´ó¡¢¾ß±¸Èý¼¶Ò½Ôº¹æÄ£µÄ×ÛºÏÐÔ¹«ÒæÒ½Ôº£¬ÏÖΪÑïÖÝ´óѧҽѧԺ¸½ÊôÒ½Ôº£¬¶«ÄÏ´óѧҽѧԺ½Ìѧ»ùµØ£¬ÄϾ©Ò½¿Æ´óѧÁÙ´²ÊµÏ°»ùµØ£¬Î人¿Æ¼¼´óѧҽѧԺ½ÌѧҽԺ¡£
¡¡¡¡ÄϾ©ÊÐÁùºÏÇøÈËÃñÒ½ÔºÊÖ×ãÏÔ΢Íâ¿Æ¡¢ÉÕÉËÕûÐοƣ¬ÏÖÓд²Î»40ÕÅ£¬Ò½Éú6Ãû£¬»¤Ê¿9Ãû£¬ÆäÖи±Ö÷ÈÎҽʦ1Ãû£¬×¡ÔºÒ½Ê¦5Ãû¡£¶Ô¶ÏÖ¸ÔÙÖ²¡¢ÊÖÖ¸ÔÙÔì¡¢ÊÖ×㲿¹ÇÕÛ¡¢ËÄÖ«Èí×é֯ȱËð¡¢ËÄÖ«Éñ¾¡¢Ñª¹Ü¡¢¼¡ëìËðÉËÐÞ¸´¡¢ËÄÖ«ÍâÉ˺ó¹¦ÄÜÖØ½¨¡¢ËÄÖ«ÏÈÌì»ûÐνÃÕý¡¢ÉÕÉ˼°ÉÕÉ˺óÕûÐΡ¢ËÄ֫Ѫ¹Ü¡¢ÁܰÍϵͳ²¡±äµÄÕïÖμ°Î£Öز¡µÄÇÀ¾ÈÓÐ×ŷḻµÄÁÙ´²¾Ñ飬ÓÈÆäÉó¤ÊÖ×ãÏÔ΢Íâ¿Æ¼²²¡µÄÕïÖΡ£
¡¡¡¡
ÔÝÎÞµãÆÀÐÅÏ¢
Ìá½»µãÆÀ
Ò½ÁÆË®Æ½£º
·þÎñ̬¶È£º
Ò½ÁÆ»·¾³£º
Ò½ÁÆÉ豸£º
ÄÚ ÈÝ £º